Jak skutecznie nawilżać skórę?

Wydawałoby się, że nawilżanie skóry jest prostą sprawą. To podstawowa funkcja praktycznie każdego kremu, substancje nawilżające znajdziemy też w tonikach, esencjach czy serum. Mimo to wiele z nas boryka się z suchą skórą czy okresowymi przesuszeniami. 

Wokół nawilżania narosło sporo mitów. Wbrew pozorom suchej skórze wcale nie brakuje wody – ma ona natomiast problemy z jej zatrzymaniem. Nie pomogą więc próby wtłoczenia wody do skóry, widocznych efektów nie osiągniemy też, zwiększając ilość pitej wody. Oczywiście odwodnienie organizmu objawia się także na skórze, ale jeśli pijemy odpowiednią ilość wody, zwiększanie jej ilości nie przełoży się na lepsze nawilżenie cery. Nadmiar wody będzie po prostu usuwany z organizmu.

zdrowa

bariera skórna

to podstawa

Ważnym czynnikiem dbania o nawilżenie jest ochrona przed słońcem. Promieniowanie UV to nie tylko główny czynnik starzenia się skóry, ale też częsta przyczyna odwodnionej, łuszczącej się skóry. Słońce zwiększa ilość wolnych rodników w skórze i uszkadza jej barierę ochronną. Dlatego dbając o dobre nawilżenie, nie można zapominać o codziennym stosowaniu kremu z odpowiednim filtrem chroniącym przed promieniami UVA i UVB – minimum SPF 30.

okluzja

zatrzymuje

nawilżenie

Nawilżanie skóry powinno składać się z dwóch etapów. Pierwszy to dostarczanie skórze substancji wiążących wodę w skórze (zwanych humektantami), drugi – zatrzymywanie jej w skórze poprzez tworzenie okluzji – warstwy wzmacniającej barierę hydrolipidową (tak działają emolienty). Składniki najskuteczniej nawilżające to np. kwas hialuronowy, gliceryna, związki cukrowe (takie jak trehaloza, ksylitol), pantenol, wyciągi z aloesu czy alg. Wzbogacają cement międzykomórkowy i sprawiają, że cera jest jędrna i elastyczna. Natomiast warstwę okluzyjną tworzą substancje tłuszczowe czyli emolienty, takie jak cholesterol, ceramidy, skwalan, oleje i masła roślinne. Każda skóra ma inne potrzeby i w zależności od tego, czy skóra jest lekko odwodniona, czy bardzo sucha, trzeba odnaleźć balans między substancjami nawilżającymi a natłuszczającymi. Na przykład skóra mieszana lub tłusta zadowoli się lekką emulsją lub nawet żelem z przewagą humektantów, natomiast skóra mocno przesuszona, z uszkodzoną barierą skórną, będzie potrzebować sporej okluzji, by zatrzymać nawilżenie.

krem

to nie wszystko

Błędem jest oczekiwanie, że sam krem „załatwi sprawę”. Skuteczne nawilżanie składa się z kilku kroków i wzajemnie uzupełniających się produktów, nakładanych w prawidłowy sposób. Jak powinna wyglądać pielęgnacja efektywnie nawilżająca?

Po umyciu skóry i osuszeniu skóry nie czekaj, aż resztki wilgoci odparują, a cera stanie się ściągnięta – od razu spryskaj ją hydrolatem lub tonikiem, który wzmocni nawilżenie i ułatwi przyswajanie substancji aktywnych z kolejno nakładanych produktów. Sięgnij po tonik wzbogacony humektantami, takimi jak gliceryna czy aloes. Nie powinien on natomiast zawierać substancji myjących, które mogą podrażnić czy przesuszyć cerę.

Na wilgotną skórę od razu nakładaj następny kosmetyk – serum, czyli kosmetyk o zwiększonej zawartości składników aktywnych. Tego typu kosmetyki mają różne konsystencje, od płynnej, przez żelową, po olejkową – w zależności od niej mają lekkie lub silne działanie nawilżające. Szczególnie skuteczne w nawadnianiu jest serum z kwasem hialuronowym, substancją występującą w głębszych warstwach skóry, gdzie razem z kolagenem i elastyną tworzy system podporowy skóry. Ma niezwykłą zdolność do wiązania wody w skórze, dzięki czemu staje się ona gładka i sprężysta. Działa też antyoksydacyjnie i ułatwia wchłanianie składników innych kosmetyków. Ważne, by kwasu hialuronowego nie stosować solo, zwłaszcza przy suchej skórze, ponieważ ma on działanie napinające i ściągające. By nawilżenie było długotrwałe, na serum z tym składnikiem należy nałożyć krem albo kwas hialuronowy potraktować jako dodatek do kremu.

 

Ostrożnie z czystymi olejami – same w sobie nie mają działania nawilżającego, wręcz przeciwnie, nałożone solo, mogą wysuszać skórę. Są jednak skutecznymi emolientami, jeśli zaaplikujemy je na skórę zwilżoną hydrolatem lub tonikiem, a przy suchej skórze – na krem, jako dodatkową „kołderkę” zatrzymującą nawilżenie. Kilkoma kroplami oleju możemy też wzbogacić krem. Nakładane w ten sposób oleje, zamiast „siedzieć” na skórze, lepiej się wchłoną.

#dermashacademy

  • -5% Off
    183,35 

    Zestaw trzech produktów w specjalnej cenie! Mleczko do demakijażu przeciw niedoskonałościom z kurkuminą, Serum kurkuminy oraz Krem nawilżający przeciw niedoskonałościom z kurkuminą 

    Mleczko dokładnie oczyści skórę, przywróci naturalne pH, nawilży, wygładzi skórę oraz złagodzi podrażnienia. Serum intensywnie wygładzi, ujędrni i wyrówna koloryt skóry. Krem intensywnie nawilży, skutecznie zmniejszy zaczerwienienia, wygładzi skórę, odblokuje pory, zmniejszy nadmiar sebum. Dodatkowo działa przeciwzmarszczkowo oraz długotrwałe matuje.

  • 90,00 

    Skoncentrowana formuła podwójnego kwasu hialuronowego długotrwale nawilża głębsze warstwy skóry, chroni przed utratą wody, poprawia elastyczność skóry.

    Poziom nawilżenia skóry wzrasta aż do 18%* a przednaskórkowa utrata wody spada aż o 24%* 

    *po 5 godzinach od użycia w porównaniu z roztworem substancji wolnej.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *